In der Meditation geht es darum, über den Verstand hinauszugehen und in unser Herz einzutauchen – in die Essenz unseres Seins. In diesem Video erklärt Sri Chinmoy wie du, indem du lernst, durch Meditation dein spirituelles Herz zum Vorschein zu bringen und es zu entwickeln, zu innerem Frieden gelangst.
